vendredi 21 septembre 2018 19:45:06

Le jeûne a-t-il des répercussions négatives sur les capacités cognitives ?

Un jeûne bien fait n'entraîne pas de diminution des capacités cognitives, bien au contraire, il donne une acuité cérébrale bien plus aiguë.

PUBLIE LE : 19-08-2010 | 16:29
D.R.

Un jeûne bien fait n'entraîne pas de diminution des capacités cognitives, bien au contraire, il donne une acuité cérébrale bien plus aiguë. Pourquoi ? Et bien comme tous les autres organes, gros consommateurs de sucre en temps normal, sont au repos, le précieux carburant est essentiellement utilisé par le cerveau. Le corps étant "en roue libre", on laisse plus facilement circuler l'esprit. L'un des principes du jeûne du Ramadhan est de pouvoir libérer l'esprit sans martyriser le corps.
 

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