Une alimentation déséquilibrée
Taille du texte:
Un déséquilibre alimentaire peut provoquer des carences. Ainsi, le manque de vitamines, de glucides, de minéraux ou de protéines peut engendrer une sensation de fatigue.
La nourriture est le carburant de notre organisme. Pensez à prendre un petit-déjeuner copieux pour bien démarrer la journée et essayez d’avoir une alimentation variée et équilibrée.
Envoyer à un ami
Version imprimablePUBLICITE
LIRE AUSSI :
- Calcium et minceur 20-03-2010 à 20:31
- Comment évaluer sa répartition graisseuse ? 20-03-2010 à 20:31
- Que faut-il manger pour bien dormir ? 20-03-2010 à 20:31
- La thyroïde au secours de la reproduction et de la grossesse 20-03-2010 à 20:28
- Pensez à vous détendre ! 20-03-2010 à 20:27
- Lutter contre l’obésité en mangeant à la bonne heure 20-03-2010 à 20:27
- L’intolérance au gluten est-elle fréquente ? 20-03-2010 à 20:27
- N’ouliez pas les vitamines B et les omégas 3 ! 20-03-2010 à 20:27
